Description du service

*****PAS DE COURS LE 2 OCTOBRE**** Nous sommes heureux de pouvoir vous proposer un entraînement spécifique gardien de but! Un atelier de 8 semaines supervisé par un ancien gardien du CF Montréal et de l'équipe de la Norvège, DAVID PAULMIN Ce programme s'adresse aux jeunes gardiens qui occupent cette position depuis un à deux ans et souhaitent consolider les bases essentielles du rôle. Durant l'heure de cours, les jeunes gardiens travailleront les points suivants: 1. Positionnement -Angle de couverture -Sorties 2. Arrêts de tir -Réflexes rapides -Plongées -Arrêts à une main 3. Jeu aérien -Prise de balle sur les centres -Punch 4. Jeu au pied -Relances courtes -Relances longues 5. Communication -Diriger la défense -Annonce des actions 6. Agilité et vitesse -Déplacement latéraux -Exercices de réaction 7. Mentalité -Concentration -Confiance en soi